国産の石は品質が良く美しいブログ：17-11-05
読者様、どうもです！
かたが痛くてつらい今日この頃…
運動不足を痛感しています。
昨日、実家のリフォームのため、片づけを手伝ったんだけど、
姉は張り切ってバランスパワー。
母親オススメのリケンの玄米コーヒーとか飲んで
痩せる！となれば、ガンガン動いていたけど…
ダメだねー。
朝起きたら、痛いぞってカンジで。
アブドフィットをもらってきたので、今日から始めようとは
思っているけど…リケンの玄米コーヒーとかも初めてみよう
かな。
痩せると言うよりも、鍛えるとか締まるというのが理想なんだけど。
ミーはそんなに頑張れない人なので、無理をしないくらいが
一番続けられそうな気がする。
金萬ラーメンも食べたいし、休みはゆっくりしよう
そう思うと12時くらいまでは寝たいし。
どちらかというと、運動不足を解消したいと言う方が正しいかもしれない。
ダイエットゼリー グレープフルーツ味で我慢とかしたくないし。
節約をしていても晩酌は楽しみという人みたいに、何かをしていても
何か楽しみはしたい・・・言い訳ですね、はい。
15時から！とか規則正しい生活というのも、自然に規則
正しくはなっているし、ただそこの中に運動する時間がなかったりする
だけで…。
アブドフィットもらってきたらから、その時間は作ろうとは
思ってるところ。
ミー的のんびり運動不足解消！？
できたら次…が一番良いのかなーって思ったりもするんだよね。
明日はいい日かな〜