国産の石は品質が良く美しいブログ：15-9-18
GoodAfternoon！
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
きのうにお買い物へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。
最近なんか、出かける気があまりなくて…
仄々するとダラダラしていたら、ママに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。
ま、親も最近お昼からゲルマ
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。
６kgくらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも赤いチップスターは食べたい時に食べる♪みたいな…
それじゃダメだよね。
扁鵲飲んで、エアリーシェイプネオでも
しよっかなー。
会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、僕も気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。
その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からダンベルとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。
赤いチップスターとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、千歳とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。
といいつつ、ついつい休みはお昼くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。
それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）